ナミうつブログ別館:sukkiri.blog.jp

「うつ」のお悩みを解決するヒントのようなものを、双極Ⅱ型障害の人がアレコレ模索するブログです。

カテゴリ:うつ病の治療法

Examining Clouds / katerha あなたは今何を考えていますか?毎日がつらい?なんでうつ病になってしまったんだろうとぐるぐる考えてしまう?「私が全部悪いんだ」と自分を責めている?生きる意味がわからない?何も考えられない?そのつらさは、一言ではとても言い表せない ...

精神科医が傾聴について書いた本を読んでいて、ちょっと面白いというか気になることがありました。それは、カルテに関するアレコレ。診察時に主治医が患者の話を聞きながら、さらさらさら~(あるいは、カタカタカタ……)と書いているアレ。「先生、何書いてるんだろー?」 ...

うつ病の解説本を読むと、「うつ病の治療期間は半年~1年」という記述を見かけます。「え?! 私、治療始めてから、もう何年も経つんですけど……」 治療が長引くにつれて不安はどんどん大きくなります。症状の改善が見られず、「今の治療を続けて良くなるの?」「私、本当 ...

こんばんは。今日も元気にお薬飲んでますか?はぁー、服薬って楽しくないですよね。特に抗うつ薬は飲んですぐに効果が出るわけでもないですし。最近は「新型うつ」に関する話題もよく耳にします。この場合は、薬がほどんど効かないそうですね。ということは、薬がちゃんと効 ...

東京タワー「ダイヤモンドヴェール(ドリーム・ピンク)」 / hazuijunpei 「通電療法」という治療法をご存知ですか? 「電気けいれん療法」や「電気ショック療法」とも呼ばれているそうです。こういった類の療法に対して、ネガティブなイメージは多少なりともあります。ど ...

前回、自分で出来るストレス対処法のひとつ、呼吸法の手順をご紹介しました。引き続き、こちらの本を参考に、ストレス対処法を実践していきましょう。 「うつ」と上手につきあう心理学―自分でできる認知療法入門 (ベスト新書)posted with ヨメレバ高橋 良斉 ベストセラー ...

昨日、NHKで放送された「ここが聞きたい!名医にQ」のうつ病特集。高齢者や病気をきっかけに発症するうつ病について、自殺を防ぐ手立てや再発予防について紹介されました。 いろいろ勉強になったので、備忘録も兼ねてまとめておこうと思います。 ここが聞きたい!名医 ...

昨夜のワールドビジネスサテライトにて、「治る!最前線」と題したうつ病の最新治療についての特集がありました。特集の内容を簡単に言うと、「この最新医療でうつ病が良くなった例がありますよ」とのこと。今回番組で取り上げられたのは2つの治療法です。1つ目。「TМS ...

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